Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 58,51g | Carbh: 80,90g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café (Infusão), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Yoki Polvilho Doce. Almuerzo: Fugini Molho de Tomate, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Repolho. Cena: Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eumagrajaciara
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