Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 31,04g | Prot: 13,23g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Nasi Goreng, Wafer Coklat, Nextar Nextar. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat, Calbee Wings Potabee Potato Chips. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rath.dm
|