Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 47,63g | Carbh: 238,54g.
Desayuno: Blauschimmelkäse, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Avocado, Schwarzwälder Schinken, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Almuerzo: Weißer Reis (Gekocht), Hähnchen süß-sauer. Cena: Wasser, Bauckhof Schokokuchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Chips (Weißer Mais). más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de romashe4ka08
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