Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 93,42g | Prot: 85,25g | Carbh: 192,64g.
Desayuno: Feta Cheese, Olives, Dry Curd Cottage Cheese, Egg Omelet, Tahin Pekmez, Bal, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Whole Wheat Bread. Almuerzo: Sade Yoğurt, Portakal, Patlıcan Musakka. Cena: Patlıcan Musakka, Et, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası, Antep Fıstığı, Leblebi, Fındık, Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FurkanGönenç
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