Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 98,38g | Carbh: 87,14g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Barilla Макароны. Cena: Брокколи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 9%. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinamark13
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