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Hoje é dia de festa, muito guaraná e bolo pra vc! #sqn mas a festa é verdadeira!!! 110 kg 🤩🤩🤩🤩🤩
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 65,30g | Carbh: 164,17g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Alface de Folha Verde. Cena: Pão Francês, Paleta Bovina, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Pasa Bocas / Otros: Mezzani Pizza de Frigideira, Sadia Queijo Mussarela (40g), Great Value Maçã, Água com Limão. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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