Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 115,30g | Carbh: 195,07g.
Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Die Thüringer Rotwurst. Cena: Mönchshof Bockbier, Bolognese, Alnatura Spirelli. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen, Gutes Land Speisequark 20%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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