Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 114,60g | Carbh: 143,89g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Мерси Горький Шоколад, Мандарины. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Тыква, Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мерси Горький Шоколад, Помело. más...
|
|
525 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tali_na
|