Diario de fenny sukma, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1161 kcal Grasa: 31,93g | Prot: 41,87g | Carbh: 177,25g.   Desayuno: WRP WRP On The Go. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Apple, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Dry Macaroni . más...
1632 kcal Ejercicio: Aeróbic - 22 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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