Diario de ksu.ksu89, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1334 kcal Grasa: 57,45g | Prot: 102,92g | Carbh: 99,90g.   Desayuno: Фанни Сырок с Курагой, Lactel Молоко 0,5%, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Морская Капуста, Комгалком Хлібці , ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Радужная Форель (Выращиваемая). Cena: Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Крекеры, Lukas Тузя. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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