Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 42,15g | Prot: 99,19g | Carbh: 130,32g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Помидоры, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Белый Замок Кефир 2,5%. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Борш. Cena: Ашан Киви, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Smart Миндаль, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Лакт Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kakadula
|