Diario de Mauricio.Amaral, 29 ene. 20

O bendita ansiedade!!!! Não consigo perder 100 gr. 🤐🤪😔
110,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1912 kcal Grasa: 75,08g | Prot: 62,40g | Carbh: 246,78g.   Desayuno: Vitarella Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Banana. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Lacta Bis (7g), Petybon Macarrão Parafuso, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila, Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa. más...
2152 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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