Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 87,62g | Prot: 191,67g | Carbh: 236,31g.
Desayuno: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Swiss Cheese , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Flank Steak, Separable Lean. Cena: Sushi Rice, Sun (Cooked), Mainland Mild Cheese, Swiss Cheese , Tegel Satay Chicken Kebabs, Coconut Water . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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