Diario de natysmom, 22 mar. 13

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I walked 1.8 m yesterday, and had a great intake day woot!

107,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2013:

1346 kcal

Grasa: 48,00g | Prot: 45,72g | Carbh: 187,91g. Desayuno: non fat milk, cheerios. Almuerzo: panera french baguette, panera grilled cheese, panera broccoli soup. Pasa Bocas / Otros: orange creamslush. más...

3129 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Woot!

22 mar. 13 por el miembro: Ms Elizabeth


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