Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 62,38g | Carbh: 144,67g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Kecambah, Rendang, Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Cilok, Cireng. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luluumihani
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