Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 94,21g | Carbh: 14,86g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Café (Infusão). Almuerzo: Tomates, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Cozido, Café. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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