Diario de Feryss, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
672 kcal Grasa: 33,47g | Prot: 62,62g | Carbh: 27,71g.   Desayuno: Silk Leite de Amêndoas, Frimesa Nata, Ovo. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Cenouras, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Cenouras, Peito de Frango. Cena: Morangos, São Braz Açaí Puro. Pasa Bocas / Otros: Acerola, Ovo Cozido. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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