Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 40,52g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: Salatalık, Kiraz Domates, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kelle Paça, Nohut Yemeği. Cena: Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli Corbasi, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Muz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de akuwasa
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