Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2008
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 97,83g | Carbh: 219,43g.
Desayuno: weight watchers yogurt. Almuerzo: burger king salad. Cena: sausage, tomato sauce, whole grain spaghetti, manicotti. Pasa Bocas / Otros: dried apricots, wine. más...
|
|
2293 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janican71
|