Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 53,28g | Carbh: 150,34g.
Desayuno: Tahu, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Terasi, Segar Cabai Rawit, Tomat, Indomilk Cokelat, Nasi Putih, Cumi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Nipis, Frisian Flag Kental Manis, Kelapa, Air Kelapa. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rin’s journey
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