Diario de Terk4, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1741 kcal Grasa: 91,18g | Prot: 67,56g | Carbh: 180,32g.   Desayuno: Дикси Язычок с Сахаром, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Almuerzo: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Vici Сельдь Филе в Масле, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Полдер Сыр Полутвердый Фасованный "Сливочный", Черемушки Торт Карамелия, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мандарины. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Terk4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.