Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 69,89g | Prot: 86,18g | Carbh: 217,01g.
Desayuno: Jardin Bio Compote Pomme Mangue, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: LU Petit Beurre, LU Belvita Duo Fourré Chocolat Noisette, Sojasun Yaourt Nature, Potiron, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Heudebert Biscottes , Jardin Bio Compote Pomme Mangue, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Carrefour Amandes , LU Petit Beurre, LU Belvita Duo Fourré Chocolat Noisette, Haricots Verts, Nestlé Quality Street. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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