Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 101,31g | Prot: 157,60g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Valio Oltermanni, Ruisleipä, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Tonnikalapasta, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Ranskalaiset Perunat, Hesburger Chicken Wings 10Kpl. Pasa Bocas / Otros: Valkoinen Riisi, Kiinalainen Hapanimelä Kana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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