Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 139,99g | Carbh: 341,78g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Cena: Davert Rice Cup Indisches Curry, Ovomaltine Ovomaltine, Exquisa SKYR. Pasa Bocas / Otros: Delacre Tea Time, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour, Latte Macchiato, Äpfel, Mandarine, Meßmer Früchtetee, Banane, Choceur Racer Sticks. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Correr - 10/kph - 11 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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