Diario de j_ainura, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1529 kcal Grasa: 80,03g | Prot: 154,80g | Carbh: 41,08g.   Desayuno: Belvita Печенье Мультизлаковое, Мёд, Сырники без сахара, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Цезарь с Курицей. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет из Куриной Печени. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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