Diario de humberto_freitas, 28 ene. 20

2.800 kcal/dia ➖
340-380g carbo ➖

CUTTING II

Corrida 10” 2x

Cintura 93,5
Braço 38,1
Antebraço 29,9
Coxa 56,0

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.