Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 123,38g | Prot: 71,83g | Carbh: 27,80g.
Desayuno: Egg, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Torani Sugar Free Classic Caramel Syrup, Great Value Stevia liquid sweetener, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee, Unsalted Butter Stick, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Beeler's Breakfast Sausage, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sour Cream. Almuerzo: Gallo Salame Italian Dry Salame. Cena: Guacamole, Sour Cream, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Fresh n' Quick Green Onions, Wegmans Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Hulled Sunflower Seeds, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Booskitten03
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