Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 115,29g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Село Зеленое Сливки 10%, Яблоко, Myprotein Арахисовая Паста, President Творог 0,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Myprotein Organic Agave Syrup, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Almuerzo: Село Зеленое Сливки 10%, ВкусВилл Морская Капуста , Перцы Халапеньо, Картофельное Пюре, Куриная Грудка с Фасолью Романо ЛБ. Cena: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Перекресток Чиабатта , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Картофельное Пюре, Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Капуста Тушеная с Говядиной ЛБ, Куриная Грудка с Фасолью Романо ЛБ. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|