Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 19,97g | Prot: 66,45g | Carbh: 76,30g.
Desayuno: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Mamão Formosa. Almuerzo: Vigor Requeijão Light, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Macarrão Integral Cozido, Pescada. Pasa Bocas / Otros: Danone Yo Pro Banana. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelapessoa2019
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