Diario de Fernanda A. de Lara, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1038 kcal Grasa: 72,74g | Prot: 55,35g | Carbh: 39,50g.   Desayuno: Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor Verde Farinha de Aveia, Cenouras Cozidas, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Tirol Queijo Mussarela (18g), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolinho de Arroz, Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
peso estable



     
 

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