Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 19,72g | Prot: 50,83g | Carbh: 71,12g.
Cena: Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Patate al Forno, Funghi Pleurotus, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Vino Bianco da Tavola, Amaro. más...
|
|
2488 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paolo.pazzo
|