Diario de mikolajrozycki, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
2058 kcal Grasa: 63,13g | Prot: 176,01g | Carbh: 202,03g.   Desayuno: Rukola, KFD Sos Barbecue, Pizza Hut Pizza Pan Supreme, CEKO Ser Żółty Piórko. Almuerzo: Peanuts Honey Roasted, Pilos Mleko 1,5%, Pilos Twaróg Chudy, Borówka Amerykańska, Banan, Truskawki. Cena: Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka, Sol Mexicano Tortilla Pszenna Pomidorowa, Sałata Rzymska, Papryka Czerwona, Kamis Musztarda Strong z Chili Ciętym, KFD Sos Barbecue, Rukola, King's Crown Papryka Jalapeno, CEKO Ser Żółty Piórko, KFD Sauce Zero Kebab-Gyros, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra. más...
2570 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mikolajrozycki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.