Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 44,07g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Almuerzo: Киноа (Вареный), ВкусВилл Авокадо Хаас, Свинина Запеченая. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Valio Сыр Ольтермани 17%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма. más...
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1283 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lexyaleks
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