Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 112,96g | Carbh: 119,88g.
Desayuno: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Сыр с Плесенью, Губкинский Мясокомбинат Говядина Деликатесная, Овсяноблин. Almuerzo: КИО Котлета Куриная Рубленая, Yelli Ризотто с Томатами и Базиликом. Cena: Мираторг Бедро Бескостное без Кожи, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Томмолоко Творожок Домашний 4%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poklad_lena
|