Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 84,40g | Prot: 61,25g | Carbh: 146,12g.
Desayuno: Салат из Свеклы, Идея Хлопья 5 Злаков, Зелёный Чай. Almuerzo: Хлеб "Елизавета" Обогащённый Витамином и Железом, Салат из Свеклы, Петруха Окорочок без Косточки, Зелёный Чай. Cena: Шоколад Чёрный "Millennium" с Цельными Лесными Орехами, Зелёный Чай, Хлеб "Елизавета" Обогащённый Витамином и Железом, Салат из Свеклы, Петруха Окорочок без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Шоколад Чёрный "Millennium" с Цельными Лесными Орехами, Салат из Свеклы, Зелёный Чай, Сыр Копчёный "Янтарный", Кукуруза "Эколайн", Шоколад Чёрный "Millennium" с Цельными Лесными Орехами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|