Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 100,34g | Prot: 179,86g | Carbh: 135,79g.
Desayuno: Хек, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Milka Шоколад Цельный Фундук. Almuerzo: Чай с Молоком, Урюк, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ашан Облепиха Замороженные Ягоды, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Хурма, Чай с Молоком, Ашан Слойка с Маком, SPAR Курица Отварная. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Хек, Лук, Морковь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Странник27
|