Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 61,21g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Зерница Крендельки с Солью, Болгарский Перец, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Ванта Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкусный Пир Перец Фаршированый, Картошка Печеная, Помидор Соленый. Cena: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жульен с Курицей и Грибами, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Гранат-Малина, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета, Кокос, Жареное Яйцо без Жира, Здоровая Ферма Котлета Куриная. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemutka
|