Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 98,37g | Carbh: 68,67g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 10%, Городецкий Творог 9%, Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арзамасский Хлеб Легкая Основа, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Помидоры. Cena: Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bakashova
|