Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 91,06g | Prot: 152,04g | Carbh: 202,05g.
Desayuno: Подовинновское Молоко Сметана 15%, Сырники из Рисовой Муки Пп, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Сырники из Рисовой Муки Пп, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Говядина с Черносливом, Гречка Вареная, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой. más...
|
|
1613 kcal
|
Ejercicio:
подъем в гору 6% - 32 minutos, Descansando - 17 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomela855
|