Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2013
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 20,23g | Prot: 54,02g | Carbh: 267,62g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale, Root Beer. Cena: toast, mayonnaise, salmon, Special Dark Lager, split pea soup. Pasa Bocas / Otros: caramel candy, rum. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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