Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 56,95g | Prot: 65,39g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Keripik Tempe, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: Takoyaki, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Siomay, Bakso Daging Sapi. Cena: Salak. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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