Diario de Marnik71, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1943 kcal Grasa: 64,27g | Prot: 84,60g | Carbh: 260,24g.   Desayuno: Vers Geperst Sinaasappelsap, Chocolade Croissant, Jordans Granola, Milbona Fruityoghurt. Almuerzo: Aldi Puree Diepvries, Delhaize Kalkoenfilet, Boni Princessenbonen. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Schorseneren, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Pasa Bocas / Otros: Chocolade (Puur), SPA Spa Citrus Fruit, Colruyt Luikse Wafel met Chocolade. más...
2309 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marnik71


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.