Diario de Olympic Weightlifter, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
2401 kcal Grasa: 93,25g | Prot: 231,83g | Carbh: 152,51g.   Desayuno: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried,  Atlantic Cod Caviar,  Olivani, Olive Oil, Spread ,  Bagel, Davoys, Plain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo:  Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chop Chop Smoked Chicken. Cena: Flank Steak, Separable Lean, Gruyere Cheese . Pasa Bocas / Otros:  Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
peso estable

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