Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2013
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 71,71g | Prot: 89,53g | Carbh: 222,25g.
Desayuno: mel, linhaça marron, MAÇA, leite desnatado, aveia, banana, Proteína em Pó (Substituto de Refeição). Almuerzo: batata, batata palha, fanta uva, sal, integral arroz, frango, porco. Pasa Bocas / Otros: sonho, pastel. más...
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3712 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de babau11
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