Diario de Portal Wal🐳, 27 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020

118,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg. Aún para ir: 23,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:

658 kcal

Grasa: 14,10g | Prot: 49,59g | Carbh: 79,05g. Almuerzo: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Roastbeef (Nur mager gegessen), K-Classic Kassler Aufschnitt. Cena: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Aldi Deutsches Corned Beef, Erasco Indische Rote Linsen Suppe. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

... läuft 😃👍🏼

27 ene. 20 por el miembro: Ritamine_

Top! 💪👍

27 ene. 20 por el miembro: trullabiene


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