Diario de Andr3_L, 13 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg. Aún para ir: 18,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:

582 kcal

Grasa: 24,30g | Prot: 26,34g | Carbh: 70,86g. Desayuno: Sugared or Glazed Doughnuts. Almuerzo: 6" Steak & Cheese. más...

3015 kcal

Ejercicio: Compras - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de Andr3_L