Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 85,25g | Prot: 75,87g | Carbh: 177,00g.
Desayuno: Esmeralda Queso Panela, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Manzana Verde, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Silk Pure Almond Vainilla, Almendras, Tortillas de Maíz, Café, Nopales, Cebollas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas). Almuerzo: Tostadas, Esmeralda Queso Panela, Aguacate, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Jitomate, Cebollas, Nopales, Lechuga. Cena: Nueces, Plátano, Café. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Manzana Roja, Pistachos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth1784
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