Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 61,58g | Carbh: 127,63g.
Desayuno: Hazelnoten, Börek. Almuerzo: Walnoten, Hazelnoten, Börek. Cena: Gebakken Aardappelen, Witte Rijst, Kippenbout. Pasa Bocas / Otros: Luchtige Taart, Pastirma. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymaeslem
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