Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 26,20g | Prot: 32,17g | Carbh: 154,71g.
Desayuno: Susu Kedelai, Pisang. Almuerzo: Aice Strawberry Crispy. Cena: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Richeese Cream Cheese Wafer, Mentimun (Kupas), Semangka, Kacang Merah , Duku. más...
|
|
1732 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmila1003
|