Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 129,75g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красная Цена Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, NL International Протеиновый Батончик, Кофе. Cena: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Fit Parad Семена Чиа, Подовинновское Молоко Творог 5%, Био Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Стейк Кеты, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Foodart Семена Чиа, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, NL International Фудконтрол, NL International Дрейнэффект. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|